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一、工欲善其事必先利其器，请设计好你的学习环境
这里所说的学习环境包括物理环境的组织社会环境的各方面的。物理的包括：光线、声音、温度、湿度、通风洁净等等。因为良好的物理环境紧密关系到你的身体感受，比如光线过暗或者过于明亮都会给你的身体产生不良好的体验从而中止你的学习行为。良好的组织环境包括权利结构、社会阶层等等，这种性质的环境会在生理和心理上同时对你造成影响。比如说如果你是想要考研，那最好选择去考研教室，和一群具有共同目的、当时你们的社会层级比较类似的人在一起。这里不仅是一个安静的学习场所，也同时是一个具有氛围的学习场所，当你想要偷懒的时候，看看周围的人都在认真学习，这会给你压力和动力。
二、仰望星空脚踏实地，请设定好长期和短期的学习计划
当一个完美的学习环境已经准备好了过后，总不可能坐在学习桌前无所事事吧，零碎的分心也会在无意识中荒废掉很多时间。并且一直都完成不了一定的任务会给人无形的压力而让人无止境地纠结于那件事情上面，通俗的说就是---拖延症。
所以有一个万金油的答案就是：制定长期和短期的学习计划。
长期的可以有年度计划，比如今年我要达到什么样的目标，然后再根据这个年度计划分配到季度计划。几月份到几月份要达到一个什么样的目标等等。假如今年我要考一个资格证书，那这个考试会在几月份进行，考试之前需要复习哪几门功课，每一门功课根据难度和数量分别需要占用我大概多久的时间。然后根据这些内容去制定我每一个月应该要完成的学习任务，再从月份细化到每一个星期，甚至于每一天的任务。
三、合理分配好学习、休息、锻炼、社交的时间，也需要有弹性空间
根据第二条所说的重要程度和完成的量等等因素制定好计划过后，接下来就应该要有强的执行力，完成或者基本完成制定好的这些长期和短期的计划。
制定的计划最好是纸质化的，用一张纸或者一个本子来记录你的长期或者短期的计划，每天在上面去标注当天的完成程度。
每天所做的事情可以是弹性化的，比如我今日在健身上花了更多的时间从而让学习的时间压缩了，那明天可以抽出来更多的时间去学习。而压缩一下健身，或者是社交，或者是其他的时间。
所以，在自己制定的“弹性”计划下，丰富多彩地生活和学习着吧，时间会证明你的成长，你周围陪伴你的人的变化也会证明你的成长。
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