应对高考，学生需要注意的事项还有很多。对于如何完美迎考，高考老师也给出了“独门秘籍”。要知道考试期间，一些微小的“意外”都可能使考生紧张，从而影响考试，因此，考生应该提前做好各项准备。

1、考试当天如何穿衣？

前一天选一件舒适的棉质衣服或自己平时钟爱的衣服！这样考生就能舒适放松自信的走向考场！

2、考试前后应饮食需要注意些什么？

应注意平衡饮食、荤素搭配、粗细搭配。多吃富含，维生素C的食物，能够减轻考生的心理压力。加快大脑新陈代谢、助于记忆、使精力充沛、减轻紧张疲劳的胡萝卜，香蕉、柠檬必不可少。食用坚果保持头脑清醒、恢复体能、也减轻疲劳！

3、高考前怎样保证高质量的睡眠？

临考前一周调整作息时间晚10:00睡，早6:00起。

不过度关注睡眠，放松身心，考前就算是失眠也没关系，这种情况符合常理，顺其自然就好！青春年少一晚少睡觉不算什么，只要有毅力正常考试没有问题。

4、要不要预定宾馆？

如果考场安排离家较远，交通不便，可以选择在考场附近预定宾馆，这样可以减少路途上的辗转和路途上的意外情况。

5、考前准备些什么？

其实，考前必备的东西，大家都知道包括身份证、准考证等，需要做一个简单的清单，考前一一对照，让自己安心～

6、高考当天赶往考场路途中应该注意些什么？

时间安排应该至少要像去机场坐飞机一样，提前至少一个小时到达考点。

各位都知道郑州的交通吧。提前勘查好考场周围的交通环境状况，做好多种紧急预案，尽量避免意外发生。

真是万一遇上堵车，时间紧迫的情况，向民警求助是相对靠谱的做法！

7、考试时间恰巧遇上女生生理期怎么办？

生理期对于大部分女生来说应该没有大碍！。

生理期注意保暖，即使天非常热也要注意不光脚、穿长裙或者长裤，在空调教室中考试可以多穿一件薄外罩，避免受凉。

注意带上保温杯至少饮用温水！饮食中避免辛辣寒凉，中午最好能够保证半个小时的休息。

8、第一场考试紧张发蒙怎么办？

为了预防这一点，考生可以这样做：首先走进考场交给老师查验准考证、身份证时，主动的跟监考老师微笑、打招呼；找到自己的座位之后，找个最舒服的姿势然后开始两分钟的深呼吸练习！挺管用的一招。同时给自己一个积极的心理暗示。

9、临场答题应该注意些什么？

第一点要谨慎对准大题号、小题题号，找准位置，避免张冠李戴。

第二点是对没有把握的题才用铅笔做或草稿纸上写并用铅笔在圆圈上做好标记，以免把这个题遗漏。

第三点是要审清题目抓住主干，先易后难，将自己做的很顺手的基础题全部做完之后再考虑难度较大不是很有思路的题。

10、如何对待第一场考试？

不管第一个考试科目是你擅长的学科还是自己的劣势学科，他都是你需要给自己一个开门红感觉的科目。

只要尽力了就没什么好后悔的，告诉自己，我已经尽力了，我应该考得不错！我已经成功地翻过的第一座山，我要坚持把后面的山翻过去，你今天更高的质量。

即使前面几门都考砸了，告诉自己那只是自己的感觉罢了。（图片来源于网络，如有侵权请联系删除。）

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