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也许在一般人的认识里，高三是学习上的较量，但每一个亲历者都应该能体会到，高三实际上更加是精神上的较量。
换句话说，比起学习上的压力，高三更多的是精神上的压力。这就要求我们有良好的心态和良好的自我调节能力，以保持一个平稳、健康、积极的心理状况。
那么怎样的心态才算是好的、有利于高三备考的呢?我认为，要像刘墉在写给女儿的书里面写道的：“平常心，心常平。”
面对一次又一次的模考，一摞又一摞的试题，一本又一本的错题，有人厌倦了，有人恐惧了，有人慌了神，有人放弃了，而如果你能对待这一切如清风徐来，按照自己的步调有计划、有安排的解决这些事情，那么你自然会成为赢家。
“清风徐来，水波不兴”是我很欣赏的一种人生态度，这不仅是一种文人的哲学姿态，更是一种有实用意义的处事原则。
考试成绩的上上下下，心情情绪的起起伏伏，都是正常的事情，事实上，高三所面对的重重压力，只是未来你在社会中将会遇到的压力的一个小小的缩影，因此培养自己良好的心态对个人长远的发展也有着无比重要的意义。
现在大家一定会问，那我如何才能培养良好的心态呢?我认为最重要的是，要搞清楚自己究竟想要什么。也就是说要有目标。
这个目标可以是一所大学，可以是一个人，也可以是一种生活。不管这个目标是什么，请你一定记住：这个目标一定不是你说给别人听的，而是你内心真真实实渴望的，是为了你自己而立下的。
这就是我说的要搞清楚自己究竟渴望什么。这一点至关重要。因为有了这一点，你才可以做下一步：分清轻重缓急，分清核心的东西与附加的东西。什么意思呢?就是如果你的内心有了一个强烈的渴望，你就会自然而然为之努力，而不是做给别人看的去学习，眼睛不会为那些附加的东西比如他人的评价、暂时的成败遮挡。
更重要的是，你的内心会因为充斥着这种渴望而无比强大，其他的一切都无法打倒你。
比如一次考试考砸了，对于一个目标清晰，内心强大的人来说，这就是“附加的东西”，是枝节，而不是“核心的东西”，因此这小小的一次考试失利是不会打击你的信心，动摇你的信念的。这是因为你心中有比这次考试更加重要得多的东西。
再比如说，很多人都会问关于高中谈恋爱的问题，我认为这还是一个你知不知道自己究竟想要什么的问题。不是说不能在高中谈恋爱，而是要思考为什么有的人就会因此影响学习，有的人就不会?我的答案就是，那些很明白自己想要什么的人，内心足够强大，因此恋爱对他们来说也是“附加的东西”，是枝节是点缀，而不是核心。
永远不要低估一个内心强大的人的力量，这种源自内心的自发的力量是很可怕的。
高三，人人都有想要放弃的时候，人人都有低谷期，都有绝望的时候，但就我而言，支撑我最终走下去，并且坚持按照自己的方法而不随波逐流，受人左右的很重要的因素就是自己内心的终极渴望的驱使，正是那种对自己想要的东西的渴望让我坚持了下去。
其实这种渴望，说小了关乎高考，说大了关乎人生。有一句话说有些人“死于25岁,葬于75岁”。
确实，现实中太多人忙忙碌碌却不知为何，这不是平凡的问题，也不是有没有钱的问题，而是知不知道自己内心的渴望的问题。
我究竟想要什么?这个问题，高三的你需要问自己，未来人生道路上的你更要不断地问自己。
答案是什么并不那么重要，能不能实现也并不那么重要，重要的是，你在内心有所渴望并愿意为之付出行动的时候，你才能找到自我而不是泯然众生，你才能活的漂亮、充实和幸福。（图片来源于网络，如有侵权请联系删除。）
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