高中生的压力很大，那么在紧张的理综学习中要注意哪些问题呢?应该如何掌握高效的理综学习方法呢?下面小编就为同学们总结几点高考达人的理综高效学习方法和要注意些什么?供参考，希望小编的总结对你们有帮助。

高效的理综学习方法需全面学习

有些理科生往往只重视理综，而轻视这其他学科的学习，要知道高考是综合得分，不光只考理综。事实上，经历过高考的学生深有体会，比如语文学科，同样学习，也能拉出二三十分的差距。提醒高三理科学生对除了理综之外的学科重视起来。高效的理综学习方法是全方位的学习，而非单单学习理综一门。

高效的理综学习方法之明确目标、制订计划

为了达到更好的理综学习效果，必须有自己的战略和战术，首先，要明确目标、制订理综学习计划、合理安排理综学习时间。其次，预习、抓住课堂、科学记笔记、有效复习理综，注重归纳总结理综知识。制定高效的理综学习方法是为了有一个强大的学习动力，动力的来源就是实现一个个阶段性目标后的成就感和下一个目标的期待和自信，当目标不能实现时，很难产生学习动力。

高效的理综学习方法之注意体育锻炼

有一个好的身体是学好理综的前提。所以高效的理综学习需要强健的体魄，多做体育锻炼有利于激活脑细胞。哪怕下课时走下楼梯，到外面望一望天空也行。课间上下楼爬楼梯本身就是一种健身行为。还有也可以利用下晚课时间在操场上跑跑步都是一种健身的办法。

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