高中各年级学生尤其是高三党，开学后应该如何调整学习“姿势”?

高一年级：学会做好时间管理

高中与初中相比，课程会猛然加深加多。时间管理的目的就是提升学习效率，省下来的时间可以用在自己的弱科或者做自己感兴趣的事、或者做运动锻炼身体。但是好多人不懂高中的时间分配，或者到了高三才学会正确的时间管理方法，只能追悔莫及。

学习方法是另一个需要注意的问题，以英语为例，高中英语跟初中英语对比起来，最大的区别是，初中的考察是以词汇和语法为主。而高中的考察明显弱化了语法，而加强了对阅读和写作的考察。高一可以采取“先理解，后归纳，抓核心，辨差异，找规律，编口诀，举一反三，巧滚雪球”的步骤来学习整理所学的知识点，将新旧知识融会贯通结合使用。

高二年级：提高解题速度

普通学生与学霸的差距并没有天与地般夸张，只不过考试的时候“你不会的别人会，你会的别人做得比你快，最后分数比你高”。

高二学生要以提高解题速度为综合考虑：

如果是理科生，学生需要进行“逻辑思考”，多思考，弄懂每一个公式，练就敏捷的思维。在大考前，熟悉例题、回顾错题、多做练习题还是有必要的。

如果是文科生，需要提高的是“记忆力”，学生可以提高注意力、加强学科兴趣、理解记忆、多读助记、及时复习、回忆学习、视听结合、寻求适合自己的辅助记忆手段(如图、谐音等)、科学用脑、保证营养。

高三年级：整理知识体系，专项突破

每年高考出分的时候，哭一批笑一批，惨淡一批灿烂一批，那些难过的人十有八九都在恨自己不够努力。的确，再牛的学霸也不过是学出来的，再低的分数也一样可以提高。

进入高三，你的思考方式必须从学转变成考。学和考永远是一枚硬币的两个面，谁都无法取代谁。考和学的最大差异就是面对题目时候的“思维方向”。

对考题来说，要研究如何做。到现在还在研究为什么这么做的，是个学生，开始研究做题方法、解题入手点的，才是考生。高三的复习就是掌握知识，做对题目。评判你每天的复习是否有效，就看有没有掌握知识，有没有做对题目。

模仿其他同学夜里学到几点，每天做多少套题，做什么样的宏远计划，如何在精神上给自己施压等等，非但不科学而且不可取。不断加大知识的储备和做题的数量，只能让你对知识点做到熟悉、熟练，但是达不到掌握和精通，这样的复习，会让同学们分数提到一定程度就遇到瓶颈，再也提不上去了。就像大多数同学困惑的那样：“为什么我已经很努力了，成绩不见提高呢?”

高三的头等大事：整理学科知识体系、训练各科解题思维和临场答题技巧，这意味着我们将遥遥领先于其他竞争对手。

所以，对于“欠债”较多的同学，一定要抓住最后全面复习的机会，在学习和考试两方面同时修炼独门秘籍：一方面，以课本目录或者学科思维导图为索引，全面、系统地梳理自己的知识脉络，弥补自己的弱势板块；另一方面，利用在校的测试及时检验自己复习情况。

整理知识体系其实    有四个问题：

第一，考什么?

确定哪些是非常重要的考点，哪些是一般重要的考点，哪些不考。把这些考点涉及到的公式定理列出来。没有理解的，记不住的，就趁着归纳整理的机会把这些尽量弄懂，搞明白。

第二，怎么考?

这个考点常见的出题方式是什么，选择题还是解答题。往往出现在高考题中的什么位置，前面还是后面，难度如何，常用的综合形式有哪些。

第三，怎么答?

这个考点常用的答题方法有哪些，往往一个考点的解题方法不会多至一二十种，三五种已经比较厉害了。

第四，陷阱在哪?

我最容易在什么地方出错。别人错不错别管，关键是你自己错不错。还可以编一些顺口溜，来提醒自己避免这些失误，拿到高分甚至满分。比如：“区间问题，端点第一”;“一求通项，验证首项”。

不同级别的同学如   何归纳整理？

① 基础一般的同学如何归纳？

翻开复习资料的目录，一节一节往下看，看能不能回忆出每一节到底有哪些重要的公式定理。回忆得出，就在笔记本上边按照复习资料章节的顺序往下写，回忆不出来，就翻开课本或者复习资料，看一看，尽量能多一些理解。如果能在这个过程中，发现哪些是常考点，每一个考点曾经考过什么样的题目，就已经很厉害了。

② 基础相对较好的同学如何归纳？

如果你基本知道一个学科有哪些章节，有哪些板块。你就试着在你的笔记本上开始写每个章节有哪些重要考点，公式定理，重要结论。如果回忆不出来，就翻开书好好看看。同时努力问自己上边提到的四个问题，尽量都能回答出来。

对基础很好的同学，也要归纳总结。快速默写出每一个章节的重要考点，上边提到的四个问题。并在此基础上总结归纳，每一个章节能不能用一句话讲明白。

常见的归纳总结的方法

1、以章节顺序展开的归纳

上面提到的是以章节顺序展开的归纳，这种归纳方式是最常见的方式，帮助我们迅速掌握一个学科的知识体系。

2、题+题的归纳

比如说对于古诗鉴赏题，将遇到的古诗鉴赏题对比，问上边提到的四个问题。我们就能归纳出很多东西。以后，遇到这种题目，就能迅速地从大脑这个数据库中提取有用的信息，帮助我们高效解题。

3、试卷归纳

我们通过分析所在省份历年高考真题容易发现一些惊人的结论。试想，如果你在考前都已经知道哪些地方你一定能得分了，你对考试还会没有把握吗?同时，由于你非常清楚自己弱势在哪里，那你就很容易在最后冲刺阶段努力解决，从而整体拉伸你的学科成绩。

4、灵感性的归纳

很多归纳总结就是在散步、吃饭、睡觉，甚至上厕所的时候归纳出来的。

5、语文学科的归纳

语言学科的归纳，从应试的角度来讲，多做试卷归纳是非常必要的。

无论什么归纳方法，最重要的是：一定要自己归纳。别人的始终是别人的，自己归纳出来的知识体系才是自己的。

高三的很多习惯，都是可以提前养成的，所以高一、高二都是很重要的，不要留太多的欠账到高三。

方法和技巧无穷多，但是怎么做就看你自己了。纸上谈兵的人太多，踏踏实实的人太少。

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