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年关将至，各个省份的高中生都陆陆续续迎来了寒假，高三党也不例外，辛苦了一个学期，孩子们难免会在假期松懈几天，高三党可以适当放松，但切忌不要染上5个坏习惯!
1、拖延症
寒假是拖延症的高峰期，今天的复习计划没完成，心里安慰自己明天早点儿起，结果第二天早上一觉睡到大中午，拖延症对高三党最大的危害在心理，一旦心理种下拖延的种子，在剩下一个月的复习中会不断给自己的懒惰找借口，高考怎么能考高分？
2、起床困难症
高三党寒假一定要养成良好的作息习惯，上午是学生一天中精力最充沛的时段，晚上不睡，早上不起，白白浪费一上午的时间，高三假期也就短短20天，别的高三学生用这20天找老师、去补课机构充电，冲刺，你却把时间浪费在睡觉上，二轮复习的时候成绩一下就拉开了。
3、手机依赖症
手机最影响学生的学习了，刷朋友圈，看抖音，不知不觉4个小时过去了，高三党想要在寒假逆袭成为高考黑马，智能手机一定要戒了，建议高三党都换成卡片机或老年机，除了不能上网，所有的功能都能用。
4、夜猫症
平常上学的时候要早睡早起，时间都留给了学习，没有自己的娱乐时间，到了寒假开始“报复性熬夜”，困得眼睛都睁不开了还要再玩儿一局游戏，不然总觉得时间浪费了，如果你已经有了这样的想法，一定要戒除。
高三一定要培养一个好的作息习惯，假期很短暂，假期天天熬夜等到再开学的时候很难迅速把生物钟调回来，影响正常的学习。
5、学习能力缺失症
无法集中精力学习，书桌前坐了半个小时一页书都没翻，理解能力和记忆力于上学时大幅度下滑，这个时候就离开书桌适当的外出放松一下，物极必反，刻苦学习是好事，但也要学会劳逸结合，如果学习一直不在状态就放松一下自己，要保证假期高效学习！（图片来源于网络，如有侵权请联系删除。）
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