新学年已经到来，新一届高三生步入了高中生活最重要的阶段。很多人认为高三是煎熬的，导致一部分新高三生在开学后产生不适应、恐惧、焦虑等状态。其实，高三是惊喜与挑战相伴的一年。新高三生要想利用好这一年，并在明年高考中取得理想成绩，除了要夯实基础知识、提高学习能力，还要在新学年之初就调整好心态，以全新面貌迎接高三生活，赢在新起点。

　　高三心态要有转变。有的考生认为进入高三先“享清福”，临近高考再冲刺；有的考生认为高考前三个月临阵磨枪即可，平时不用太紧张……这些都是错误的观念和心态。高三的学习与高一高二不同。伴随高考的压力，高一高二时的学习方法、策略等可能都不再适应高三的学习节奏。考生要正确认识高考的重要性，收起暑假的懒散，改掉高二的惰性，增加适度紧迫感。考生心态也要从“高中党”向“高考党”逐步转变，例如制定高考目标等，坚定自己对高考的信念和决心，更快地适应高三生活。

　　高三始终保持危机感。距离高考还有不到一年时间，考生现阶段的学习成绩和状态并不能决定高考的最终结果。也许在平时考试中，考生间的几分之差不会有什么影响，但在高考中每一分都具有重要意义，都会对考生产生或多或少的影响。所以，即使高三一年考生的成绩很稳定或考试成绩优异，也不能掉以轻心和骄傲自满。同时，不要小看身边每一个默默努力的人，考生要有“一切未成定局”的心理准备。始终保持危机感，努力创造学习的最大价值，才是高三阶段给自己最大的安全感。

　　高三理智面对起落。高三一年里，大大小小的考试不断增多，考生的成绩也会经历起起落落。面对成绩的起伏和他人的进步，考生心态难免会失衡。其实这些都是正常的。在产生心理波动时，考生要保持清醒的认识，要理智分析自身存在的问题，例如是知识上有漏洞还是学习状态不佳？是粗心大意还是对自己没有信心？之后再选择适当的方法解决出现的问题。不因一次考差而气馁，不因一次考好而窃喜，在理智学习中不断进步，成绩提高自然水到渠成。

　　高三一年时间很长，长到每节课的下课铃声迟迟不响；高三一年又是很短，短到想把每天的24小时无限延长。对于考生来说，高三一年不仅是实力的比拼，更是心态的较量。愿每位考生都能以良好心态脚踏实地、奋勇向前，赢在新起点，不负高三时光。

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