北大学姐程明皓为高考生分享如何通过学会自我分析,进行正确的自我认知,明确未来的方向。
认识自我才能有的方矢、有了定位才能获得动力、把我自我才能成就自我。
一、人贵有自知之明。规划自己的人生,从了解自己开始。
在制定自己的人生规划时,必须准确的了解自己的兴趣、爱好、性格、脾气、能力、学识及潜质。看自己喜欢什么,适合什么,能胜任什么。
二、志当存高远。一个人的心胸有多宽,他生活的天地就有多广;一个人的志向有多高,他的能力就有多强;一个人的人生目标有多远,他的意志就能支持他走多久。根据祖国的需要,社会的发展,确立一个远大的志向。
三、目标宜明确。一个人仅有远大的志向还是很不够的,还要根据社会的发展和自己的实际情况,确定一个切实可行的奋斗目标。目标有近期目标和远期目标之分。近期目标就是自己目前的奋斗目标,远期目标就是自己未来的奋斗目标。目标要具体,要有可行性。
四、拟定计划,落实措施。有了明确的目标后,还要围绕目标拟定一个切实可行的计划,制定出落实计划的具体措施。
五、随时调整自己,让自己的身心始终处于最佳状态。
放松身心,放弃成见,放下执着,让自己的身心始终处于开放状态,随时准备接纳可能出现的一切。对于自然出现在自己面前的一切,不排斥,不拒绝,不轻信,不盲从,而是坦然地接纳它,剖析它,考察它,以善恶的标准判断它,然后消化它(取舍,放下)。
认识自我的重要性:
个人智力情况:重复记忆OR理解能力强;
各学科情况:优弱势学科、弱势学科原因;
个人作息规律:充足休息效率OR刻苦钻研时间;
各种学习习惯:适不适合用错题本、做题速度、背书方法。
对于未来方向的把握
首先是现在的定位(全班排名第六,山大水平)→第一阶段目标(进入全班前三)→第二阶段的目标(保持年纪第一)→梦想(选择什么样的大学、专业,成为什么样的人等)。
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