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广东:高考营养早餐食谱

| 来源:优志愿 4948

优志愿高考志愿填报模拟系统,是专为高考学生解决“高考成绩分析、大学专业代码查询、模拟志愿填报、大学排名等”问题的优秀分析系统,同时可以为高考提供专业参考。

高考即将来临,考生们已发起了最后的冲刺,进入了竞技状态。为了让自己的孩子精力充沛、营养充足,想方设法地给孩子补充能量,但是,一定要按照人体营养摄入的膳食原则进行(均衡营养、清淡为宜),切不可大量进补蛋白质和一些所谓提高学生智力的保健品。

茶叶蛋1个

苹果1个

八宝粥1碗+九芝堂驴胶补血颗粒1包

冲调方法:

八宝粥材料用清水浸泡3-4小时,熬制成粥

小碗中加入驴胶补血颗粒1包,盛入八宝粥,搅拌均匀

优志愿高考志愿填报模拟系统,是专为高考学生解决“高考成绩分析、大学专业代码查询、模拟志愿填报、大学排名等”问题的优秀分析系统,同时可以为高考提供专业参考。

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