优志愿高考志愿填报模拟系统，是专为高考学生解决“高考成绩分析、大学专业代码查询、模拟志愿填报、大学排名等”问题的优秀分析系统，同时可以为高考提供专业参考。

孩子的成长和成功，是自身、学校和家长三方的责任。那么，备考的这一年里，家长们要从哪些方面进行布局？做好哪些方面的工作？优志愿整理了以下内容，需要家长及全家人共同努力，用真心和爱心去做，帮助孩子成就梦想。

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心理准备

概括起来，高三的主要心理表现为：期待、紧张、纠结、郁闷、压抑、焦虑、烦燥、释 然、轻松、满足、成就、自豪等等。

高考考学生，也考家长，双方都要有足够的心理承受能力和准备。高考是整个家庭的大事，每个家庭成员都要做好充分的准备，让孩子明白高考是一家人在战斗，家长是孩子的心理依靠，且一定靠得住。

在这一年里，家长既要帮助孩子积极准备高考，又要减轻孩子的压力和心理负担。因此，需要家长做好接下来几个月的时间安排，尽量少出差，最好指定一人负责孩子高考的各项事宜。同时，也帮助孩子合理地减少各种与学习无关的活动。平时对孩子少放任，多监督；少训斥，多鼓励。有条件的家长，可以帮助孩子调整学习方法，保证各科齐头并进，不出现“短腿”；养成良好的做题习惯，争取每次考试达到最好的做题效率。

2

环境准备

家长们要建立良好的家庭关系，营造一个良好、和谐、关爱、亲切的环境，以便让孩子潜心备考。特别是对走读的孩子，家长要为其配好独立的房间，室内配备适宜学习的灯光、桌椅和书架，以及各种学习用具。平时家长们不要因为一些小事吵架，减少不必要的客人来访等等。如果有条件，且征得孩子同意，这一年里可以安排接送孩子上、下学。让孩子避免公交车的拥挤，在紧张的学习之余稍作休息。

对于住校的孩子，家长可以合理地安排探视，既能让孩子感到家庭的关爱，也可以为孩子送去营养补给。具体时间和频次应征得孩子同意，以不影响学习为主。

3

沟通准备

高考是全家人共同的目标，很多事情需要全家人一起商定，而不是单纯的交给孩子一个人去承担。因此，这一年里家长必须建立起与孩子良好的沟通渠道。

首先，家长要注意与孩子沟通的方式和内容，对每一阶段的事情要做到心中有数。各个阶段沟通的内容不一样，不要跨阶段去沟通，以减少孩子的压力。比如，孩子进入了自主招的笔试准备阶段，这时就不要说一些面试方面的事。拿到面试通知单或笔试后感觉良好时，再谈面试的事。

家长永远是孩子最大的心理依靠，每一位家长都要及时掌握孩子的心理动向。高强度和高压的学习之下，孩子更需要鼓励。特别是当考试失利时，家长一定要给孩子信心，帮助孩子寻找原因，及时调整方式方法。指责不仅无济于事，还会加重孩子的心理负担。

其次，家长们切记，不要把考后失利的安慰话放到考前。你的一些泄气的话，可能会使孩子失去信心，或认为这是对他的不信任，不利于考试的正常发挥。

另外，家长还要保持与学校各任课老师，特别是班主任的沟通，以便了解孩子各科学习情况；提前和目标大学的招生办老师保持沟通，以掌握招生动向等等。

4

知识准备

家长要了解一些主要学校，或孩子感兴趣的学校及专业的基本情况。比如专业未来走势，发展方向，培养目标，就业、读研及出国的前景等。了解一些热门学科、长线专业，以及各个专业主要学习哪些方面的知识，在现实生活中有哪些运用等等。为孩子考后的志愿选择做好准备。

另一个重点，家长要学习一些有关高招录取方面的知识。内容主要包括投档录取流程、专业词汇解释等等。一方面减轻孩子的压力，节省孩子的精力和时间。另一方面，也让孩子感受到家庭的支持与关爱。

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资料准备

这一年家长要准备的资料比较多，包括上一年高考的大致情况，所在中学的高考情况，所在中学在区和市的情况，中学及区的排名与区及市排名的对应关系等，这些资料一般从网上都能找到。

另外，家长要在孩子的指导下，根据各阶段的侧重点，帮助孩子购买相关的资料和书籍；以及帮助孩子整理各科的资料，比如试卷归类、错题整理等。这样可以节省孩子宝贵的时间。但不要擅自帮孩子整理，因为孩子有孩子的习惯。

6

定位准备

高三期间，家长要归纳孩子各次各科的考试成绩表。准备一份表格，记录孩子各次各科的考试成绩及排名，以帮助孩子分析总结各次考试情况。

平时，家长要积极发现孩子的兴趣和爱好，以便在孩子制定未来的发展目标和方向时给出合理的建议。另外，还要关注孩子的学科优劣势及身体状况。因为有很多学校及专业对考生的部分学科成绩或身体状况有限制性要求，并不是所有的孩子都适合所有的专业。

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服务准备

高三这一年，家长的主要任务就是为孩子提供后勤服务。其中最主要的是孩子的健康饮食准备，做到营养平衡，饭菜合口（本书生活篇中有详细叙述）。到高考的最后阶段学校一般都会安排考生在家自由复习，这时最好指定一位家长在家帮助孩子做一些服务方面的工作。有条件的家长可以把年假提前到这一阶段。

在一些具体的事情上，家长也要做到以孩子为中心。比如家电配备，家里最好配一台连接网络的电脑，有条件的还可以准备打印机、复印、扫描等机器，以方便孩子及时查找或打印各种复习资料，以及自主招生的报名通知及结果查询、高考报名和交费、外语口试通知查询、成绩单打印等等。

特别提醒，电脑操作系统建议使用IE浏览器，因为有些浏览器是不兼容的。并收藏一些主要的网站，比如省考试院、优志愿这样与高考相关的网站。另外还可以申请一个QQ号，加入你认为比较好的QQ群，获得更多有用的信息。记得在电脑里建立专用的文件目录，把一些重要的信息保存在制定的文件夹里。

优志愿高考志愿填报模拟系统，是专为高考学生解决“高考成绩分析、大学专业代码查询、模拟志愿填报、大学排名等”问题的优秀分析系统，同时可以为高考提供专业参考。