15天背完高中英语单词，高三英语成绩从年级90名一跃到前20名，一口地道的美式口语更是不在话下。作为速成“学霸”，她的英语是怎样炼成的？下面听高三生白子依同学讲解。

单词

以母语拼写带背记 多听让记忆更持久

说起单词速记的秘笈，白子依笑而不语。她没有借鉴时下流行的联想记忆法、情景记忆法，而是“返璞归真”从汉字拼写中找技巧。白子依说，英语单词也有音标和字母排序，背单词时可先根据音标记住它的大体模样，再根据字母排序把它准确拼写出来。

“背单词时，不仅要看、读，还要会听。听单词也是缓解视力疲劳的好办法。”让白子依印象深刻的是培训老师李荣光介绍的一套听单词方法：躺在沙发上，调整好最适宜大脑记忆的角度，听单词时不仅要听发音，还要通过每个单词的轻重读音和长短频率形成不同的记忆，让单词读音像传送带一样传到大脑不同区域，再进行打包分类，这就形成了长久记忆。

语法

以听说带读写 学语法可用语感

“我们学习英语的第二道坎就是语法。”白子依说，大部分单词都认识，但阅读错误率仍然很高；看到作文题目，知道用哪些单词，但不知道如何连成句子……其实，语法问题也都可归为语感。所谓英语语感，就是按照英语国家的语言思维方式，对句子主谓宾、定状补进行排序，包括时态、语态、从句等。

高二下半年，白子依选择了一套由美国播音员录制的标准听力教程，听一遍，把大概意思翻译出来，返回原文寻找每个句子的句型、固定搭配、语法，再对照刚才翻译的中文，用流畅的英语句式表达出来。在听说读写中学习语法，比死记硬背更深刻。

听力

以“追剧”带兴趣 说英语成为习惯

在学习之余，白子依保持着每周一集美剧的习惯，既是对英语的学习，也是种放松的方式。电影中光怪陆离的世界、英美国家独特的文化，让白子依对英语产生了浓厚的兴趣。

“真正爱上英语是从看美剧不看字幕开始的。有时一些俚语还是听不懂，就像咱们的方言一样，是需要学习的。”白子依现在看电影时还会下意识地模仿主人公的语音语调。这样的练习对白子依的高考英语听力大有裨益。在每周英语听力练习中，往往刚听完一段话，她就能立刻选出正确答案，听力30分几乎每次都稳拿。

学好英语不是一蹴而就，要找到适合自己的方法。“我没有过人的记忆力，英语进步快，归功于这套长久记忆法。”白子依说，所谓长久记忆，先通过调整合适的记忆方位和环境，将信息输入大脑并储存在特定区域，再以练带学加深记忆，将大脑的遗忘率降到最低。