提高时间利用效率的第一原则：

学习的压力很大，很多人被弄的手忙脚乱。我们在学习的时候，面前总放着一大堆书，但你每次只能拿起一本书，认真阅读。只有读完一本之后，再去拿起另一本来阅读。那么，该选择哪一本先读呢？答案很简单：最重要的那本。对第二重要的那本，坚决不看。当把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就变成了最重要的了。

确保自己一直都在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。

提高时间利用效率的第二原则：

做自己力所能及的事，我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做，太难的题目也不要去做。

让高手去做12道难题吧，我们只做12道中等难度的题目就行了。等我们把中等难度的题目做熟练之后，你自然会发现，原来很难的题目已经不那么难了。

所以，对于那些刚开始制定计划的人来讲，计划应该定在自己所能完成的水平。

提高时间利用效率的第三原则：

根据不同的学习内容来安排时间。只有面对那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。

为什么呢，因为看书和背书的时候很容易走神。所以如果看书的时候精神比较疲倦，就更容易走神。而且看书从翻开书本到进入状态需要一个时间，大约五到十分钟的样子。你花了十来分钟好不容易开始专心致志了，突然什么事情打断，比如接个电话之类，然后回到书桌前来看书，你又需要花五到十分钟来集中注意力，如此反复被打断，最后你感觉看了两个小时的书，实际上真正“看进去”的时间不足一个小时。所以看书的时间最好不要被随便打扰。

提高时间利用效率的第四原则：

注意适当的休息，在高三学习阶段，可以适当的有午睡的习惯，晚上也在12点之前睡觉。但在制定时间计划的时候，保证必要的休息还是应该的。

有很多同学在喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，于是课没有听好，觉也没有睡好，一天到晚都迷迷糊糊的。

在学习过程中，知道如何在正确的时间内“填入”正确的内容，然后认真执行，这才是真正的本事。