离2018年高考还有90天,在这段时间里,状态重于方法,方法重于重复。
当高考倒计时的字符飞速减少的时候,学生们的心态由原来的两种变成现在的三种。
第一种是:成绩一直还不错,尽最大努力一直拼到最后,无论高考怎样都将无怨无悔。他们一般成绩很好,很稳定,很自信。能一直保持这种心态的学生多是各个地方的高考状元、学校前几名。如果您的孩子一直以来都是以这种心态学习的,那么恭喜您,您的孩子很优秀。
第二种是:还有90天,成绩总是起伏不定的,我该怎么办?我真的好紧张!这样的学生,学习压力一直很大,到现在已经无所适从,失眠、紧张、情绪烦躁等等,已经影响正常学习和生活。他们的学习效率明显地降低了。考试名次的一再下降让他们越来越紧张。这类学生经常遇到大考就“吃亏”,几乎只要是大型考试就一定会发挥失常,他们紧张的原因就是感觉自己的高考也一定会发挥失常的。在这样的心理暗示下,发挥怎么可能不失常?甚至会失常到让老师同学都不相信的地步。这是高考心态中最不利的一种。
第三种心态是:时间还早着呢,不用慌。这类心态的学生的特点是:从小到大就没有学习的紧迫感,耐力很差。每学期一开始都很努力,成绩提升得也很快,到了快考试的时候,尤其是期末考试或者大型考试,他们早“累”了,他们会找出很多的理由为自己减压。这类学生从小很乐观,凡事喜欢找借口,以把需要处理的事情尽量往后推。可能他们早就决定从高三下半学期开始每天都最努力地学习,他们的理由是学得早了到高考的时候就忘了,所以下半学期“爆发”是最好的办法。到了下半学期,他们又感觉剩下三四周的时候再多做几套题也不迟。如果真的等到剩下两三周的时候,他们又会告诉自己,反正就这水平了,老师都说了再努力也白费了,索性直接等高考得了。这类学生的高考成绩也就是下学期以来的实际水平。中等成绩的偏多,也有超常发挥的可能。不足的是他们前期浪费的时间实在太宝贵,原本他们可以做得更好,可是他们的潜力就是没有被挖掘出来。其实尽管他们看上去很乐观,但他们的内心有很多不自信,他们不相信自己的付出会和收获成正比,索性找理由不去付出,到时候没考好,又推脱题出偏了或发挥失常。其实他们对高考的成绩一辈子都会有所遗憾,等他们都大学毕业了还会说当年上高中的时候要是不那么贪玩,一定怎么怎么样。然而他们之后处理事情还是会不经意地选择逃避。从这点也能看出,高考是对一个人一生严峻的考验。
小编希望每个同学首先保持良好的状态,掌握最好的方法,尽量避免浪费时间做一些自己早就会了的重复的题目。最大限度地提高时间的利用率,所以同学们还有最后一次提升的机会。
状态一直很好的学生,继续保持!遇到难题及时问老师、同学。如果因为临近高考老师很忙,也一定不要放过每一道自己发现不会的题目。你可以去问别的班级的老师,也可以借助答案提示和网络帮自己学会。
对压力太大、心态紧张的学生建议:一定要用最快的速度调整自己的心态,一定要维持这种心态。好的心态并不是每个人能时刻都具有的,学生一定要学会自我调节,或者找朋友、老师帮助自己尽快地调节。(图片来源于网络,如有侵权请联系删除。)
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