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每次考试结束后，总听说有同学超常发挥，成为黑马，一骑绝尘。但也有很多同学平时学习很刻苦很努力，可一到考试考出的成绩都不理想。到底是哪里出了问题呢？怎样才能再次避免出现这种情况呢？今天就来听小编讲一讲吧。
三类最易发挥失常的考生
1、得失心太重
有好胜心这是很好的，但是好胜心太重就成了高考的大忌。很多同学不管是大考小考都非常在乎，哪怕是跟自己的竞争者相差一两分，都会让这些同学无比沮丧，其实这无疑加重了他的心理压力。所以在月考、期中期末这样的大考中，这些同学的心理压力也是达到了极致，想象一下，在这么大的心理压力下，怎么可能平心静气的答题呢？
2、学习过于死板
有一类考生，掌握知识点过于死记硬背，并不能灵活变通。在平时的小考试中，题型很多时候在于考察知识的掌握情况，所以这类考生也能在小考试中取得良好的成绩。但是一到大型的考试中，题型更侧重于活学活用能力的考察，成绩就立马下滑。
3、基础不扎实
所有的高楼都依赖一个好的基础，所以成绩拔高也需要坚实的基础。很多考生基础不牢固，但是理解能力解题能力都非常强，平时的考试可能凭借一时的侥幸能够取得良好的成绩，但是在基础不扎实的情况下，并不能把所有题目都解答的非常完美。建立扎实的基础最好的办法就是地毯式的复习，不能遗漏任何重点。
当然，打牢基础知识、加深理解、调整心态是解决上述问题的根本办法，但是不够具体。库库在这里提供23个切实可行、立竿见影的小技巧，相信在不久后的考试中，这些小技巧就能帮助你提高分数甚至超常发挥！
考试前后的16个高分细节
1、选择题做完就填答题卡
这是针对考试会有答题卡的考生，为避免非智力因素失分，一般每门一做完选择题就填答题卡。这时填答题卡心态较平静，不会因为担心时间不够而出现涂写错位的情况。
考试成绩的好坏往往与考试的心情有关，所以我们一定要调节好自己的考试心情。特别是刚开始的状态，利用一些小的技巧如做完试题就填涂答题卡等，这样可以避免在最后时间较紧的情况下因匆忙而涂错、涂串或是没有涂完而造成遗憾。
2、考前看相关资料转换思维
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考试紧张，这是很正常的事情，考试不紧张，就不正常了。但是不能过度紧张，那样会给自己很大的压力不利于水平的发挥。可以和同学聊一聊天，说说话放松一下。
3、遇事都往好处想
看大题时，先不想该怎么做，只是看它如何表述，甚至跟自己说“这题我会做，第一问认真看就能做对”，让自己有一个平和的心态答题。
即使是弱科，我们也要知足常乐，我只要把会做的都做上，在一场考试中把会的都做对其实就是很好的发挥了。时刻给自己打一打气，阿Q一下，这样把对自己的期待放低一些，心态就平稳了，也就高兴了，这可以使得思路更顺畅，而超水平发挥也就很正常了。
4、别看他人做题的速度
考场上不要左顾右盼，观察别人做题的进度，万一人家比自己快，会给自己压力。
在考场上和比较熟悉的老师、同学可以主动打个招呼。即使是不认识的老师，也可问候一声“老师好”，一般老师都会像老朋友似地回以微笑，这可以缓解紧张的情绪。这一些方法和措施都是很有助于调节考试心态与考试情绪的。
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5、期末考的作文可从试卷中找灵感
做题就像交朋友，每一道试题就像一位陌生的朋友，你第一次见他，或许不认识他，但通过我们的联想和迁移可以找到与其有关的其他题目，这样就像我们要了解一个人先了解他周围的朋友一样。
物以类聚，人以群分，这样就会把问题得到解决。一定要注意能够一次做对的题目（一次正确率），不要指望第二次，更不能寄希望于最后的检查。
6、时间分配不要“头重脚轻”
理综三科如果平时不是很擅长，大考时需格外谨慎。前面每个选择题6分，担心失分而花了很多时间，会导致留给后面大题的时间不足，匆忙中完成答卷。
因此考试时间要合理分配，不要“头重脚轻”或“头轻脚重”。题目争取一遍做对，不要寄很大希望于检查，因为时间不会很充裕。面对特别难的题，要勇于放弃。
7、看着眼熟的题更要留心
遇到熟题或是似曾相识的题目，我们以一定要小心，更要认真审题，看看是不是真的是原来的熟题，要克服定势防止粗心。
熟题当作生题做，生题按程序做，绷紧这根弦，就可避免低级错误的出现。其实，大考时遇到熟题的情况并不多见，因为期末考是很重要的阶段性检测考试。
所以考试时绝不能被似曾相识的题目所迷惑，还应该按照审题、抓题干的关键词、看清要求、找准解题依据、设计书写的布局这样的程序去完成，做完后还要反复检查复看。
8、不求每题都做，但求做一题对一题
考场上做题不要纠结，一定记住最核心的目标“尽最大的努力发挥自己，争取最高的成绩”。俗话说的好，“不怕大题不得分，就怕题题都失分”，在高考这样的大考中，试题具有一定的区分度且有一部分试题的难度很大，这就要求我们不一定把所有的试题都做完。
只要求能够把我们做的全做对就可以得到高分，质量比数量更重要，千万不要白做了些无用功从而导致浪费了精力，没有得到分数，白费力气。这是考试一大忌。
9、薄弱环节放最后
我们不管干什么，都不要先做我们最不擅长的工作，因为不熟悉的工作消耗的精力大、耗费的而时间长，还不容易做对，那样会影响我们的做题情绪，从而导致后面的容易题目没有信心去做。
所以我们要先做简单的试题，耗时少，准确率高，做完后心情也高兴，越做越有信心，能够是自己在心情高兴的时候发挥出自己应有的水平。毕竟考试是一种心情啊！
10、打草稿也排序
不管做什么事情，我们都有个顺序，做题也是如此，我们在有顺序的同时还要规范。只有这样我们考虑问题的思路才不会乱，才对问题有一个很清醒的认识，剪不断，理还乱。
我们只有规范地把我们的思路表达出来，才能够得到好的结果，所以，不管是打草稿还是在试卷上答题，都要规范认真，使之成为一种习惯。打草稿也要有顺序要规范认真一些，这样在检查的时候就会省很多的精力与时间，也很容易检查出自己的错误，最好是逆向检查法，这样发现问题的机会更大。
11、弱项考题不放弃
如果弱项考题如一开始做不出，可在题前做下记号，检查时再思考，不到最后交卷不要放弃。
在其他题目都做完的情况下，你的心情很轻松，没有了刚刚开始的紧张感，思维也比较开阔了，所谓的难题的解题思路可能一下子就豁然开朗了。所以不要轻易说放弃，笑到最后，笑得最甜。
12、检查时别轻易改答案
考试不但是知识的考验，还是对心理和体力的检验。在刚开始考试的时候，我们的精力很充沛，头脑很清醒，问题的分析和反应也较快、准确度也高。
而到题目都做完了回来检查的时候，由于体力已耗大半，脑子有点累了，这个时候做题的效率和准确度急剧下降。
所以这个时候检查出的错误没有绝对的把握，轻易别改，否则就要后悔的。提醒考生，一定要相信自己的第一感觉，没有绝对把握不要改答案，其实做对概率差不多。
13、少留意监考老师
监考老师是为我们服务的，维持秩序的，而不是与我们过不去的，看老师不要紧，跟老师微笑一下，打声招呼或是叫声“老师好”会拉近与老师的心理距离，你自然就不会紧张了，转移一下自己的心理视线是完全能够办到的。
14、吃穿用尽量不出新
有些同学可能想在考试当天使用新文具、穿新衣服等，建议考试当天的吃穿用尽量不要出新。文具用平时用顺手的，吃穿也和平时差不多，这样才可能保持一颗平常心去面对高考。
按照平时的心态去考试就可以了，刻意去准备一些平时不用的东西，反而对自己还有一种莫名的压力。“过犹不及”，所以不要一切都是新的，适合自己的才是最好的，顺手的工具做事效率最高。
15、懂得放弃
有些题实在找不到思路，该放弃就放弃，不要贪心，觉得分数太高不舍得放，让难题把你钉到了铁板上无法离开，这样只能浪费时间和精力，最后总空空如也。
学会放弃也是一种精神，此题的放弃是为了其他题目的收获，所以放弃也是一种成功。这样的例子举不胜举。毕竟，退一步海阔天空。
16、整理错题
结错误的原因，总结正确的方法，相同的问题会在不同的考试中一错再错，成绩终将难以提高，所以说考试后整理的错题才是这场考试真正带给我们的东西。
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