随着双减政策的落地，让青少年有了更多的课余时间。那么课余时间做什么，便成了家长需要考虑的新问题。伴随着体育在中考成绩中的分值增加，体育培训开始走入家长的视野中，使得青少年体育培训领域成为了一个新的风向口。今日优志愿小编带您了解的这一专业便是——体能训练！

体能训练专业是针对我国体能教练和健身教练匮乏的问题，为了给国家培养大批体能教练和健身教练，并有效解决社会对体能训练专业人才的迫切需求而设立的专业。体能训练是运动的基础，对于提高运动员的竞技水平、预防运动损伤、促进普通人群的健康和生活质量都有重要意义。

体能训练是基于运动科学知识挖掘人体运动潜能的一门专业，涵盖了运动生理学、运动训练学、体育心理学、营养学、康复学等多个学科的综合性专业。随着人们对健康意识的不断提高，体能训练专业的需求也在逐渐增加。

该专业需要学生掌握跨学科的知识架构、熟练的专业技能和有效的执教方法，掌握体能训练的基本知识和基本技能，具备设计体能训练计划的能力等等，但是要想保持竞争力和实现自身发展，体能训练毕业生应该不断拓展自己的知识和技能，并具备一定的综合素质，迎接未来事业发展变化带来的挑战哦。

随着我国体育事业和健身产业的发展，对于体能训练专业人才的需求越来越大，就业前景广阔，毕业生有很多就业机会和发展方向，需要根据自己的兴趣和特长做出选择：

1.体育教学：体能训练的主要工作单位是各类公立或私立中小学、普通高校、大专院校、教育培训机构等。

2.健身教练：近年来，体能训练教练越来越受欢迎，因为健身教练可以为顾客提供更专业的指导，帮助顾客在合理安排下实现健身目标。

3.竞技体育：竞技体育是我们运动训练专业非常合适的就业方向。你可以在俱乐部、专门从事体育赛事的公司和与体育相关的文化传播公司担任运动队的裁判员和助理教练。

4.体育管理：全国企事业单位体育管理工作相对稳定。体能训练专业毕业生可以在竞赛部门负责训练队服务、运动员注册、青年训练、科学研究和竞赛组织。

5、体育用品销售：主要从事运动鞋、运动服、网上彩票等业务，体能训练专业毕业生可在体育用品销售公司担任销售代表、销售员或市场推广员。

什么样的人适合在大学里学习体能训练专业，主要取决于以下几个方面：

1.兴趣爱好：体能训练专业是一门以运动为主的专业，需要对运动有浓厚的兴趣和热爱，愿意投入大量的时间和精力去学习和实践各种运动项目和训练方法。

2.身体素质：体能训练专业要求学生具备良好的身体素质和运动能力，能够适应高强度、高频率、多样化的运动训练，能够承受一定的身体和心理压力。

3.理论基础：体能训练专业不仅需要掌握实践技能，还需要学习运动科学、运动医学、运动心理学等相关理论知识，能够运用科学的方法和原理指导运动训练。

4.职业规划：体能训练专业培养的人才主要从事竞技体育、大众健身、军事体能等方面的指导工作，需要具备较强的沟通协调能力、服务意识和创新精神，能够适应不同的工作环境和对象。

由于该专业是我国近年来新设立的专业，所以目前只有少数几所高校开设，如北京体育大学、武汉体育学院、南京体育学院、西安体育学院、吉林司法警官职业学院等。