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2023—2024学年闽南理工学院“活力社团”风采展示│心理协会

| 来源:闽南理工学院 2973

“活力社团”风采展示

心理协会

一、社团简介

闽南理工学院心理协会成立于2008年12月,是由大学生心理健康中心指导建设与管理的校级学生组织。协会秉持着“真诚、接纳、共同成长”的理念,在我校学生工作处和大学生心理健康中心的指导下,致力于传播心理健康观念,普及心理健康知识,提高大学生心理素质,开展丰富的心理健康知识宣传和普及工作。例如:双十世界精神卫生日宣传活动,心灵素质拓展大赛,世界睡眠日,心理知识竞赛,“525”系列活动,心灵电影节,禁毒健康志愿宣教系列活动等,促使大学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫能力,预防各类心理疾病的发生,获得了全校师生的积极参与和认可。

二、社团特色活动

01 世界睡眠日系列活动

2023年3月21日是第16个世界睡眠日。人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,睡眠作为生命所必须的过程,是健康不可缺少的组成部分。

为呼吁我校师生重视睡眠问题,心理协会开展了“助你好梦”睡眠建议征集、“辅导员叫你起床”晚安语音录制、“关掉闹钟”线下设点宣传等活动,宣传健康睡眠知识,促进了我校师生对自身健康的关注和认识。

活动为期13天,参与人数为5397人。

02 社团嘉年华活动

我校社团管理部组织开展“社团嘉年华”大型社团联合展示活动,心理协会积极响应,推出以“曼陀罗绘画”为载体开展的社团特色展示活动。

曼陀罗绘画最早由心理分析学派创始人荣格发明,曼陀罗是指通过各种工具,制造成结构严谨,以方圆相结合的图形,用以激发自性动力。

曼陀罗绘画属于一种特殊的绘画疗法,通过涂鸦者选择的颜色和曼陀罗形状等呈现个体的发展、人格、能力、关注点、兴趣和冲突,帮助我校师生更好认知自我,激发内在动力。

活动为期4小时,共收取画作220张。

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03 5.25大学生心理健康活动月

为进一步加强我校大学生心理健康教育,使更多学生掌握心理健康知识,了解心理调适方法,提高心理健康素质和解决实际问题的能力,展现当代大学生健康向上的精神面貌,协会于2023年3月至6月开展了“狮说心语、聚焦闽理”心理情景剧大赛。活动学工处、校团委主办,大学生心理健康中心承办。

同时,心理协会在“5.25”这一重要时间节点主动作为、积极参与,承办了“珍爱生命,悦纳自我”心理知识竞赛、心理漫画征集、“一日vlog”线上投稿、设点宣传、植物盲盒养护等活动,在其中协助完善活动策划,承担相关活动的物料准备、人员招募等工作。

“狮说心语,‘剧’焦闽理”校园心理情景剧

“珍爱生命,悦纳自我”心理知识竞赛

心理漫画征集作品展示

其他活动照片

04 全民禁毒宣传月系列活动

为助力推动新时代禁毒工作高质量发展的举措成效,“全民禁毒宣传月”期间,心理协会在大学生心理健康中心的指导下开展了禁毒宣教、禁毒动画观看活动。

本学年共开展了11次禁毒展览,时间分别为3月15日、3月29日、4月12日、4月12日、4月26日、6月7日、9月27日、10月11日、10月25日、11月8日、11月22日、12月6日,地点为闽南理工学院宝盖校区宝一教学楼六楼大学生心理健康中心,服务对象为闽南理工学院全体师生,统计结果如下:累计参观41个班级,共1103人次;禁毒动漫短片累计观看人数达2413人次。

禁毒宣教内容主要围绕我国禁毒抗毒历史、毒品的种类以及形态、如何防范毒品侵袭、毒品治理相关法规进行展开,并结合大量的真实案例,向参与宣教的班级同学们科普相关知识,加强其对于毒品危害的认知,最后,由讲解人员带领全班同学进行禁毒宣誓,感悟禁毒精神。

05 世界精神卫生日系列活动

2023年10月10日,是第32个世界精神卫生日。闽南理工学院心理协会承办了一系列的心理健康活动:设点宣传、情绪交换商店、“探索内在小孩”解忧茶话会、心理委员的队伍建设讲座暨22-23学年优秀心理工作者与组织颁奖。

通过这些活动,引导我校师生回顾过往生命中的重大时刻,主动关注自己内心的情感变化,帮助他们更好地了解和管理自己的情绪;发挥优秀心理工作者模范带头作用,呼吁更多同学为我校大学生心理健康教育工作的顺利开展,保障学生心理健康,提高心理素质做出自己的贡献。

设点宣传照片

情绪交换商店

“探索内在小孩”解忧茶话会

心理委员的队伍建设讲座暨22-23学年优秀心理工作者与组织颁奖

06 心灵素质拓展大赛

目前,高校学生日益增多的心理问题引起了社会各界广泛关注。其求学过程中产生的诸多压力,如无法正确对待和解决,容易对心理健康产生影响。

为了帮助大学生更好地面对心理压力,培育自尊自信、理性平和、积极向上的心态,心理协会在大学生健康中心的指导下举办了“禁毒教育不松劲,身体健康砥砺行”大学生心灵素质拓展大赛,以帮助我校学子在轻松愉悦的活动中提升自我认知、培养人际交往能力,进而提升心理健康水平、促进全面发展。

同时,此次素拓活动的游戏设置结合禁毒防毒相关知识展开,寓教于乐,力求让同学们在游戏中体悟禁毒精神,学习防毒知识,展现我校学子们的热情饱满、积极向上的精神风貌。

禁毒教育不松劲,身体健康砥砺行”

大学生心灵素质拓展大赛

三、社团风采

01 成员培养

心理电影解析活动于6月1日在宝一六楼举办,主讲人为大学心理健康中心廖陈陈老师。本次活动解析的电影是奥斯卡最佳影片《国王的演讲》,招募心协成员进行线下解析分析。

本次电影解析中,廖老师以精神分析的视角来解析电影中心理医生罗格与患者博迪的互动,并且从心理治疗的开始阶段、中间阶段以及结束阶段,展现治疗师与来访者之间关系的复杂性和治疗的曲折性,活动过程中同学们充分发表了自己的理解和观点,一同领略了专业的心理治疗过程,丰富了心理协会成员的心理健康教育知识。

禁毒教育开学第一课活动,旨在让同学们对毒品的外形与危害有更清晰的认识与了解,丰富对毒品的相关知识,保护大学生身心健康。

活动分为四个部分展开,分别为认识新型毒品、石狮市禁毒宣传、禁毒教育开学第一课、“禁毒小分队”实践汇报。以分发禁毒宣传手册、观看认识新型毒品模型、禁毒宣讲、观看实践汇报视频等多种形式展开禁毒知识教育,心理协会的同学们以线上线下结合的方式参与本次开学第一课。

十月下旬,大学生心理健康中心焦宇老师对红十、心协的工作人员们及中心助理展开了团体心理辅导。在游戏中释放压力,在欢乐中找寻自我,学生们在这里互相倾诉和分享彼此的心理压力,获得安慰和支持,获取前行的力量。

通过游戏与分享结合的形式,提高了团体成员的团队意识,帮助不同团体间成员搭建沟通合作的桥梁,也帮助同学们对自己潜意识进行探索,对自己有了更深的认识。

志愿者培养问题一直是协会发展的重点问题。新闻工作是心理健康宣传的主战地。2023年10月19日,大学生心理健康中心廖陈陈老师就宣传部志愿者推文撰写问题开展了主题培训,详细讲解了推文撰写的应遵守的格式规范以及语言、措辞组织。帮助宣传部志愿者更好承担我校心理健康教育宣传工作的重任。

2023年11月1日,大学生心理健康中心廖陈陈老师就办公室志愿者值班问题开展了主题培训,详细讲解了办公室志愿者在大学生心理健康中心前台值班的详细流程以及具体工作细节,让办公室志愿者们进一步参与到协会志愿工作和大学生心理健康服务当中,有效提升了其服务工作能力。

02 协会组织

除了主题活动,协会注重内部建设,定期召开各类会议和培训,保证上传下达、沟通协调、落到实处。

(部分会议举办记录)

每一次活动的举办,负责人认真策划,社团骨干积极组织,志愿者们主动参与,每一次活动成功的背后都是中心老师大力支持、协会志愿者们齐心协力的成果。

03 总结与反思

“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”协会的成长并非一帆风顺,不断总结、不断反思,及时发现不足,积累活动经验,不仅为协会、也为切身参与工作的成员们夯实成长的路基。

心理协会于2023年9月25日下午19:30分在宝一教学楼六楼禁毒宣讲室开展新老骨干志愿者交流会。本次会议意在通过老一届骨干志愿者对于自身一年工作的有序梳理,促使新一届骨干志愿者加深对于本职工作的认识,落实基础工作体系,提高工作效率并为创新性工作提供良好基础。

心理协会、红十字协会会级成员和骨干志愿者于2023年12月25日、12月27日对本学期工作进行总结和汇报,分享成果和经验,提出未来发展规划,为两个协会未来的进一步发展提供有力支持,也对于今后工作开展做出了长远规划。

2022-2023学年闽南理工学院校红十字协会暨心理协会工作总结大会于2023年6月14日晚19:30在宝一报告厅举行。两协会会长在大会上总结了各自协会在2022-2023学年的工作,同时也对新一届志愿者的未来工作表示了期待。希望往后的志愿者们能够不负老师们和学长学姐们的期望,带着协会走向更加美好的未来,为校园心理健康教育贡献自己的一份力量。

心理协会

LOVE

04 协会内部建设

为欢迎新一届心理协会、红十字协会成员,同时明确协会定位和职位体系,为后续工作开展奠定良好基础,2023年12月13日下午17点,闽南理工学院心理协会暨红十字协会新一届成立大会在宝一报告厅隆重举行。

协会宣誓

心理协会新一届会长吴碧霞同学带领心理协会全体成员宣誓,重温过往誓言,明确协会宗旨,链接你我心房。

为了帮助心理协会成员更好面对并缓解负面情绪,倾听大家的心声,同时加强协会内部成员联络,增进成员情感沟通,推动协会内部友好、和谐、自然的氛围构建,恰逢冬至与新年临近,特于2023年12月23日在二期食堂举办“心灵同奏新春寄语 心弦共鸣曲艺贺岁”迎新晚会。

本次迎新晚会共安排了6个节目和8项游戏活动,力求让协会成员们能历经一场别开生面的温暖之夜。

岁序更替,华章日新。时光带着希望,迎来新的征程。新的征程任重道远,新的使命催人奋进。愿在新的一年里,心理协会全体成员不忘初心,携手并进,再创新的辉煌。

心理健康教育永无止境

我们一直在路上!

图片来源丨心理协会

美编|庄嘉文

校对丨赖瑞锋

初审丨高珊

终审丨蔡金钗

运营丨校团委宣传部

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