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国庆假期学习计划表,学习休息两不误!

| 来源:优志愿整理 1882

俗话说得好“不怕同学是学霸,就怕学霸还放假!”所以说,国庆长假,可以短暂地休息整顿,但绝不能彻底放松,学习还是要有的!接下来假期怎样安排才能让复习更高效?这份规划你值得拥有!

第一天: 回归课本

把自己每科的知识掌握度列清单,然后回归课本,熟悉课本,把课本从头到尾地看一遍,重点多花时间去吃透知识点。在做题的时候,大脑要回想老师课堂讲解的内容,温故而知新。

第二天:梳理知识框架

每一科都需要进行阶段性地梳理。大家可以把书本打开到目录页,对照目录去回忆知识,按照目录的架构进行梳理,同时也可以在草稿纸上画思维导图。平时的学习可能比较散、杂乱无章,利用假期进行梳理,可以总结出知识的关联性,并对一个知识点进行多角度分析和理解。

第三天:巩固知识点

找一本好的参考书将当前阶段学习内容进行详细复习,可以根据参考书总结的难易点进行,然后融入前两天自己的理解进行分析,将知识点进一步巩固掌握。

第四、五天:抓重点内容

将重点知识进行梳理,用笔记本记录下来,结合自己的遗漏的、没有掌握的知识点进行彻底的领会和掌握,第五天要追求知识的深度。

第六、七天:做题,做历年真题

找历年的真题去做,每年的考题都堪称经典,一定要掌握知识点,熟悉各种题型,对于自己的常错、易错、不会的进行整理和反思。

具体学习时间规划如下,供参考:

8:00-9:00:假期可以稍微睡个懒觉,八点再起床,然后背诵或默读(语文或英语)。一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是记忆的黄金时段。

9:00-11:00:记忆难点,做少量练习。试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

12:00-14:00:适当休息,让身心得以放松。正常吃午饭(补充身体营养也是关键)。随后,一场午后的小憩,如同为心灵按下暂停键,让疲惫悄然消散,准备迎接接下来的每一个精彩瞬间。

14:00-15:00:正值小憩后的黄金时段,虽然身体的苏醒尚需片刻缓冲,但这段时光却是启动英语听力练习的理想契机。

15:00-16:00:在这个时段,可合理安排那些需“永久记忆”的东西,无论是经典文学作品、历史典故,还是科学知识的精髓,都是滋养心灵的宝贵养料。

16:00-17:00:适当做些真题,傍晚时分,注意力比较集中,可适当做一些数学、物理的真题。

17:00-21:00:晚饭后的时间是自主能动性比较强的,吃完晚饭后可适当散散步,和家人沟通一下一天的感悟;也可以就一天的学习结果查漏补缺,各科各题型穿插进行。

22:00:睡觉,但睡觉前需要把一天的学习内容在脑海中过滤一遍,有哪些没记住的知识点,明天再记忆。

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