当前,大部分
我们先来说结论:4个月时间当然来得及!6-8月正是

26届
第一阶段:基础重建期(8月)
目标:解决造型硬伤(结构、透视、比例),速度达标(素描3h/色彩3h/速写30min)。
每周重点:
第1周:几何体暴虐训练
素描:立方体/球体/柱体结构素描(每天20组不同角度)
色彩:单色几何体小稿(只用水+黑,练体积和笔触)
速写:方块人动态(把人体简化为几何体组合)
第2周:静物结构攻坚
素描:复杂结构静物(如矿泉水瓶、篮球鞋)禁止上调子,纯线稿分析
色彩:水果单色稿(苹果/梨子)重点练笔触方向随结构走
速写:静态坐姿(30分钟→压缩到20分钟)
第3-4周:基础光影+小场景
素描:全因素静物(陶罐+水果+衬布),重点区分固有色深浅
色彩:3个水果+1陶罐小稿(限1.5小时),色调统一训练
速写:1坐1站双人组合(带简单道具如椅子)
关键行动:
每天结束前用红笔在画上标出3个错误(如“透视歪了”“明暗交界线模糊”)。
每周找老师做1次弱点诊断(明确下阶段主攻方向)。
第二阶段:能力跃升期(9-10月)
目标:画面完整度80%+,个人弱项消除50%(如色彩不会调灰、速写动态僵硬)。
提分策略:
素描:
质感专题周(金属/玻璃/毛发轮流攻克)
复杂空间:多层级静物(如前景石膏像+中景陶罐+远景水果)
色彩:
调色禁区突破:用“三色原则”调灰(如灰紫色=钴蓝+深红+淡绿)
色调控制:同一组静物画3种色调(晨光/阴天/暖灯)
速写:
动态库建立:背熟5种高频动态(弯腰搬物/奔跑/坐姿玩手机等)
衣纹逻辑:关节处密集+肌肉处疏朗(用“Y”型、“井”型归纳)
时间分配技巧:

关键行动:
建立色彩调色配方本:记录成功灰调配方(如“高级绿=淡绿+土黄+樱花红”)。
每周1次三科模拟考(严格计时,画完立刻评分)。

第三阶段:应试固化期(11月)
目标:全科限时稳定发挥,形成个人模板,心态抗压训练。
冲刺动作:
时间压榨训练:
素描:3h→2h40m(步骤:30min构图+1h塑造+40min调整)
色彩:3h→2h30m(步骤:25min铺色+1h塑造+35min调整)
速写:30min→25min(步骤:5min动态线+15min主人物+5min次人物)
高频模考轰炸:
每周3次全真模拟(用本省近3年真题)
穿统考同款装备(如画板、颜料)适应手感
个人模板固化:
素描:准备2套万能构图(C形构图/对称构图)+ 高频静物质感库
色彩:3套保底色调(冷灰调/暖黄调/紫灰调)+ 衬布画法公式
速写:3组动态组合模板(运动类/生活类/劳动类)
第四阶段:状态维稳期(12月-考前)
目标:保持手感,调整生物钟,杜绝改画习惯
最后10天行动清单:
每天1张素描小稿(1.5h)+1张色彩小稿(1h)+5张速写(20min)维持手感即可
背诵自备模板(构图/色调/动态)
画材备份2套(削好30支铅笔,颜料格补满)
考前3天禁止通宵!按考试时间作息(早6点起,午休模拟考场眯20分钟)
最后叮嘱:
8月起步的你,要赢在精准而非蛮力。
别人无脑画3张,你带着问题死磕1张+深度复盘=效率翻倍
当同学在磨细节时,你猛攻阅卷老师最看重的画面大关系(色调/构图/动态)
按此计划执行,12月考场你将是黑马!
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