新高三的暑假，绝不是简单休息的假期，而是高三征程的真正起点。 开学后，同学们将在老师的引导下开启一轮、二轮复习。那么，高三一轮复习该如何呢？一起来看！

（一）地毯式扫荡：全面复习基础知识

高三一轮复习的核心是全面复习基础知识。这一阶段的目标是确保基础知识扎实，为后续的复习打下坚实的基础。例如，对于历史学科，要全面复习各个历史时期的重要事件、人物和背景；对于物理学科，要全面复习力学、热学、电学等基础知识，确保没有遗漏。

（二）融会贯通：构建知识体系

在全面复习基础知识的基础上，学生要找到知识之间的联系，构建完整的知识体系。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。例如，在复习地理学科时，要将自然地理和人文地理的知识点相互联系，理解它们之间的相互作用；在复习化学学科时，要将元素化合物知识与化学反应原理相结合，形成完整的知识网络。

（三）知识的运用：通过做题巩固知识

做题是高三复习中不可或缺的环节。学生要通过做各种类型的题目来巩固和运用知识。做题不仅是为了检验知识掌握程度，更是为了训练解题技巧和思维能力。例如，在复习数学时，可以通过做不同类型的函数题、几何题来巩固知识点，同时总结解题方法和技巧；在复习英语时，可以通过做阅读理解、完形填空等题目来提高语言运用能力。

（四）捡“渣子”：查漏补缺，强化记忆

复习过程中，学生要不断查漏补缺，寻找知识漏洞，强化记忆。通过反复复习，一方面可以强化知识，另一方面可以弥补遗漏。例如，在复习生物学科时，可以通过做题和总结，发现自己在细胞呼吸、光合作用等知识点上的漏洞，然后有针对性地进行复习和强化。

（五）翻饼烙饼：强化记忆，巩固复习效果

复习犹如“烙饼”，需要反复强化记忆，才能确保知识牢固掌握。学生要通过多次复习，巩固所学知识，确保在高考中能够灵活运用。例如，在复习语文古诗词时，可以通过反复背诵和默写，强化记忆，确保在考试中能够准确无误地写出诗句。

（六）基础至上：抓住重点，提高复习效率

在有限的复习时间内，学生要抓住基础，做出明智的选择。基础是高考成功的关键，只有基础知识扎实，才能在高考中取得好成绩。例如，在复习数学时，要重点复习函数、导数、三角函数等基础知识，确保这些知识点掌握牢固；在复习英语时，要重点复习单词、语法和阅读理解，提高语言运用能力。

（七）合理安排时间：平衡各科，避免偏科

高三复习要合理安排时间，注重各科平衡用力。学生要根据自己的学习情况，制定合理的时间分配计划，确保各科都能得到充分复习。例如，如果语文和英语是自己的弱科，可以适当增加这两科的复习时间；如果数学和物理是自己的强科，可以适当减少复习时间，但也要确保知识的巩固和提升。

（八）实力 + 心理：全面提升综合素质

高考不仅是对知识的考察，更是对心理素质的考验。学生要在复习过程中全面提升自己的实力和心理素质。例如，在复习过程中，可以通过模拟考试来锻炼自己的心理素质，提高应对考试的能力；可以通过与同学交流学习心得，缓解学习压力，增强学习信心。

（九）考试发挥：积蓄实力，争取高分

复习是为了积蓄实力，而考试则是要充分发挥实力，争取高分。学生要在复习过程中积累知识和技能，同时要在考试中发挥出自己的最佳水平。例如，在考试前，可以通过做模拟题来熟悉考试流程和题型，提高答题速度和准确率；在考试中，要保持冷静，合理分配时间，确保每一道题都能认真作答。

（十）强科更强，弱科不弱：扬长补短，均衡发展

复习策略应该是扬长补短，强科更强，弱科不弱。学生要充分发挥自己的优势科目，同时也要努力提升自己的弱科。例如，如果语文是自己的强科，可以通过多阅读、多写作来进一步提升语文成绩；如果数学是自己的弱科，可以通过多做题、多总结来提高数学成绩。强科中要确保没有“水分”，弱科中要争取有所突破。

（十一）营造良好的学习氛围：班级互助，共同进步

班级的学习氛围对学生的学习效果有着重要影响。一个良好的学习氛围可以激发学生的学习积极性，促进学生之间的相互帮助和共同进步。学生要积极参与班级的学习活动，与同学分享学习心得，互相鼓励，共同进步。例如，在班级中可以组织学习小组，共同讨论学习问题，互相解答疑惑，提高学习效率。

（十二）记住该记住的：合理记忆，避免死记硬背

复习过程中，学生要记住该记住的知识点，但也要避免死记硬背。对于一些重要的知识点，可以通过理解记忆、联想记忆等方法来提高记忆效果。例如，在复习历史时，可以通过理解历史事件的背景、经过和影响来记忆知识点；在复习地理时，可以通过联想地图来记忆地理知识。

（十三）避免过度复习：遵循规律，提高效率

“过度复习法”虽然可以强化记忆，但也要遵循“报酬递减规律”，即随着复习次数的增加，复习效果会逐渐下降。学生要合理安排复习次数，避免过度复习。例如，在复习英语单词时，可以通过制定合理的复习计划，每天复习一定数量的单词，避免一次性复习过多单词导致记忆效果不佳。

（十四）“题不二错”：错题反思，巩固提升

复习时做错了题，一定要认真反思，确保不再犯同样的错误。学生可以通过整理错题本，记录错题的原因和解题思路，定期复习错题，巩固知识点。例如，在复习数学时，如果做错了一道函数题，要认真分析错误原因，是知识点掌握不牢还是解题方法错误，然后针对性地进行复习和巩固。

（十五）掌握考试技能：合理答题，提高得分率

学生要掌握一定的考试技能，提高答题效率和得分率。例如，在考试中要做到基础题全做对，一般题不浪费分数，尽力冲击较难题。同时，要合理分配答题时间，确保每一道题都能认真作答。例如，在语文考试中，要合理分配时间，确保作文有足够的时间来构思和写作；在英语考试中，要合理分配时间，确保阅读理解和写作部分都能认真作答。

（十六）保持平常心：淡化分数，缓解压力

高三学生要有平常心，淡化分数意识，避免过度焦虑。保持平常心可以帮助学生缓解紧张心理，更好地应对考试。例如，在复习过程中，可以通过自我鼓励、积极的心理暗示等方式来缓解学习压力，保持良好的心态。同时，要相信自己的努力一定会有回报，不要因为一时的分数波动而影响自己的学习信心。

（十七）减少失误：注重细节，争取高分

对于成绩较好的学生来说，减少失误是取得高分的关键。学生要在考试中注重细节，避免因粗心大意而导致失分。例如，在数学考试中，要注意计算的准确性，避免因计算错误而导致失分；在英语考试中，要注意单词拼写的准确性，避免因拼写错误而导致失分。

（十八）提高听课效率：专注课堂，事半功倍

高三学生一天中的大部分时间都在听课，因此提高听课效率至关重要。学生要保持专注，认真听讲，积极参与课堂互动，提高学习效率。例如，在课堂上要认真做好笔记，记录重点知识和老师的讲解思路；要积极回答问题，加深对知识的理解和记忆。

（十九）不把作业带回家：合理安排时间，提高效率

学生要尽量在学校完成作业，不把作业带回家。这样可以节省回家后的时间，用于自主学习和复习。例如，可以在课间休息时完成一些简单的作业，利用自习课时间完成较难的作业，确保作业质量。同时，要合理安排时间，确保每门课程的作业都能按时完成。

（二十）做好笔记：整理知识，提升理解

学生要养成做笔记的好习惯，把笔记整理得工整、全面。笔记不仅是学习的重要工具，也是知识体系的体现。通过整理笔记，可以加深对知识的理解和记忆，提高学习效率。例如，在复习物理时，可以通过整理笔记，梳理力学、电学等知识点，形成完整的知识体系；在复习化学时，可以通过整理笔记，总结元素化合物的性质和化学反应原理，加深对知识的理解。