认识节气·立春

今天是2026年2月4日，立春。立春，又名正月节、岁节、改岁、岁旦、打春等，是二十四节气之首，既是春季的开端，也寓意新岁的启始。当太阳运行至黄经315度时，“立春”便开始了。

立春三候：一候东风解冻，立春后，偏东风取代寒风，气温回升，江河坚冰开始消融；二候蛰虫始振，地底蛰伏的虫豸，因阳气萌动慢慢苏醒，开始微动身躯；三候鱼陟负冰，冰面消融变薄，水底游鱼向暖上浮，似背负碎冰，漾起春日第一波涟漪。

节气习俗·立春

躲春，民间立春习俗。在命理学中又被称为“躲太岁”，是指与新年生肖存在破、冲、害、刑等关系的属相，在立春时需遵循的避忌习俗。

打春是立春核心民俗，又称鞭春牛，旧时在立春前日以桑木为架、冬至后辰日取土制成春牛，立春日以红绿鞭抽打，寓意祈求五谷丰登，宋代已有相关记载。

咬春是立春经典食俗，主要通过食用春饼、萝卜等应季食物迎接新春，象征祈福纳吉。该习俗最早见于唐代，明代明确将嚼萝卜称为“咬春”。南北食俗有别，北方多以薄饼卷“盒子菜”为主，南方衍生出油炸春卷形态。

踏春，又称踏青、探春，是中国民间春季开展的郊游活动，主要包含远足、蹴鞠、荡秋千及放风筝等习俗，起源可追溯至先秦，唐宋时期尤为盛行。

报春是立春前的迎春民俗，由专人敲锣执板、口唱赞春词并挨户赠送春牛图的迎春仪式，户主以赠钱回礼。既传递春耕讯息，也蕴含迎接春天与春神句芒的美好寓意。

定格滇院·立春

立春至

真也湖畔的风先暖了

滇院的草木悄悄抽芽

校园里漾着春日的温柔

时光向暖 万事皆新

立春日

四时之始也

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策划 | 滇池学院通讯社

文字 | 吴钰涵

图片 | 易歆玥 程锦洋 杨谨珲 李艳萍 张桐煜

部分源自豆包AI生成

制图 | 黄意新

排版 | 李剑鑫

责编 | 宁显美