兰州职业技术学院2026年

单考单招体育特长考生测试方案

一、测试项目

田径、篮球、足球、排球、乒乓球、健美操、武术、羽毛球、网球。

二、测试内容及评分标准

重点考查学生体育专项技能能力。考核内容包括田径、篮球、足球、排球、乒乓球、健美操、武术、羽毛球、网球9个项目，满分200分。考生根据自己特长任选一项参加测试即可，考官参照《甘肃省普通高等学校体育专业招生考试评分标准与办法》及临场考生实际专项技战术能力进行综合评定打分。

（一）田径

测试内容：200m、立定三级跳远、原地推铅球、1500m。

（二）篮球

测试内容：1分钟投篮、多种变向运球接行进间投篮、实战能力、体能测试。

（三）足球

测试内容：颠球、20m运球绕杆射门、守门员加试（守门员免测20m运球绕杆射门）、实战能力、体能测试。

（四）排球

测试内容：助跑摸高、传球、扣球、实战能力。

（五）乒乓球

测试内容：

1.专项素质：3.5米侧滑步

2.专项技术：进攻型打法、防守型（削球）打法（二选一）

3.实战能力

（六）健美操

测试内容：

1.身体基本形态

2.专项素质：左右腿纵叉横叉、10秒快速俯卧撑、10秒仰卧两头起

3.专项技术：自编成套动作（1’20” +10”）、才艺展示( 啦啦操、舞蹈、街舞、体操、艺术体操等)

（七）武术

测试内容：

1.专项素质：立定跳远

2.专项技术：正踢腿、腾空飞脚

3.实战能力：拳术、器械

【END】

编辑｜

杜昱

审核｜

王致国

邮箱｜

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