您当前的浏览器版本过低,请您升级浏览器
为了更好的使用优志愿产品,点击下载

谷歌浏览器

360极速浏览器

360安全浏览器

QQ浏览器

火狐浏览器

全国服务热线:400-181-5008
祝广大考生金榜题名
开通VIP

收藏

分享

高三生如何度过这个寒假?

| 来源:网络 6868

高三生如何度过这个寒假?


对于高三的学生来说,高三寒假有很重大的意义。高三寒假时间特别短,寒假结束后,很快将进入紧张二轮复习和考试阶段。所以,高三生要抓紧短暂的寒假,既不能过分紧张,但也不能完全放松,比较科学合理的原则就是要适度与平衡。

下面提几点如何度过这个寒假的建议:

1.保持规律作息做到心态平和

在时间上可以适当放松一点,在学习时间总量上比平时在学校的时间可以有所减少,但作息时间最好保持跟平时在学校的时间一致,午睡时间可以稍微延长一点,保证有充沛的精力去应付新的学习任务。早上学习时间可以控制在八点到十一点,下午三点到五点,晚上八点到十点这几个时段。在学习内容上注意文理交错,动静结合。在心态上要平和一点,在行动上要务实一点,不要把所有希望都寄托在寒假上。只要能够适度把握、适当利用、适量练习就可以了。

2.注重基础查缺补漏

想在考试中收获好的成绩,无外乎有几个重要因素:基础好、心态好、应试技巧好。基础好放在了第一位,因为没有基础,应试技巧再好,也容易掉进漏洞丢了分。而心态好,则是高考最后制胜的法宝,适当的紧张,足够的自信,是保证学习和考试顺利进行的前提。

有了好的基础和心态,才到应试技巧。在学校学习、考试中,老师教授的最多是技巧类的。

因此,寒假最重要的是把时间放在基础知识上,把平时不够时间搞懂的漏洞填补起来,尽量少花时间搞偏题难题。

另外,在寒假期间,高三学生心情比较放松,在比较轻松的状态下,利用相对集中的时间,有针对性地查缺补漏,效果会比平时好得多。因为在相对轻松的状态下复习,印象会特别深刻。

3.注重锻炼身体增强体质

高三寒假,一方面要抓紧时间查漏补缺,另一方面要锻炼好身体,增强体质,让自己紧张的心情得到放松。

在保证基本的学习时间以外,高三生在寒假应该适当安排时间进行户外活动。利用寒假时间强身健体,有利于恢复正常的身体状态,增强体质,焕发精神,调节状态,提高学习效果。

4.尽量少迷恋网络和游戏谨防过分放纵

寒假闲暇时间比较多,也不会像在学校的时候管束那么严格,手机、网络、游戏都比较容易接触到。有些自制力稍差的高三生,一旦放纵自己玩乐,往往就会出现失控状态,大有一醉方休的的想法,结果把自己弄得一发不可收拾,最终搞得疲劳不堪,恶性循环。


特别提醒大数据精准定位高考目标!请点击 → 

锁定专业简单的性格测试,了解适合自己的专业

定位大学根据分数推荐适合的院校,初步定位高考目标

修正高考目标:根据月考成绩,结合优志愿系统及时修正

分析历3-5年专业录取数据和当年招生计划,精准定位大学和专业,帮助考生以最经济的分数上最理想的大学!


推荐阅读:

高三发现努力和成绩不成比例怎么办?

想解决偏科问题?这些方法你一定得知道!

39所985高校的10个最优顶尖专业盘点!

高三期末复习冲刺技巧,不看后悔

2017高考志愿填报:盘点实力高于名气的十所大学

2017年寒假攻略 学习玩耍两不误

2017年寒假高三学习攻略

志愿填报:各高校有哪些录取要求

2017年全国普通高校招生考试报名时间及报名方式汇总

寒假为提分黄金期 如何高效利用?


全国各省市2017高考交流QQ群号:

江苏:427569031    上海:420385510    浙江:428396016    广东:248017551    河北:344707506   

福建:151161899    安徽:123052735    河南:428777189    山东:121908445    四川:125754301

湖北:428487411    湖南:343855494    陕西:101078162    山西:344066914    江西:413917298    

北京:413492564    广西:452431886    甘肃:452437304    重庆:463336024    吉林:160112699    

云南:485679348    贵州:180594366    新疆:178918409    天津:511596052    黑龙江:467658668

辽宁:102030733    宁夏:201679097   内蒙古:478424027 


关注微信及APP,小编每天推送最新高考资讯、政策和大学信息、大学专业解读。

优志愿微信公众号:youzy_cn

扫描二维码可快速关注:

                    

     微信公众号                 优志愿APP

评论
说点什么吧
发布

手机扫一扫下载APP

400-181-5008

优志愿将竭力为您提供帮助

(免长话费 )

教APP备3100148号