某高三家长提问：

老师您好，我的孩子是高三女生，学理科。最近考试不理想，我认为她学习时间和方法不当。孩子每晚睡觉多数都在一点钟了，我认为应该早些睡觉，早上早起才有好精神。孩子不愿听。错题我要求她再做一次她也不愿意。看着她学习费劲，我真得着急。想寻求帮助作为高三家长，我们到底能帮助孩子们做些什么呢？

专家解答：

您好，首先很欣慰您是一位非常关注孩子学习成长的家长，在高三整个备考过程中，作为我们家长究竟该如何平衡好跟孩子的关系，以及在孩子学习过程中给到合理的建议，对于您的问题我们有一下几个观点：

第一，要理解孩子

高三这一年由于超负荷的学习，睡眠不足，再加上升学的压力，孩子年龄小承受能力差等原因，许多孩子心理不同程度存在过分焦虑、紧张的心情，往往有急躁、没有耐心、情绪波动大的现象，稍不如意，一点小事，可能引起孩子较为强烈的反应。比如你给孩子一谈学习他就烦；比如你无意中夸别人家孩子多有出息了，孩子会认为你是在嫌弃他。可能会采用一些过激的语言或行为表现出来，而有的家长却认为，孩子越大越不懂事了，为了孩子付出了这么多，他却这样对待家长，太寒心了。最终结果导致双方矛盾激化。不但没有达到教育的效果，却使孩子和家长的隔阂更深。也就有了您给她学习建议的时候她表现的比较排斥。以后试着在一些非原则性的问题上，去适度的迎合孩子，让孩子心情愉快，才能提高学习的效率。

第二，要讲究方法

望子成龙，望女成凤，是每一个家长的共同的心愿。但是，凡事要符合规律。如果孩子在初中和高一高二基础不太好，在高三短时间内也不可能上升太快。如果孩子只是因为一次考试成绩不理想，家长也不要太着急上火。针对家长上面提到的学生的学习方法及时间问题，我们的建议有三个：1)可以跟孩子学校老师了解下学生最近在学校的学习情况，只有对症下药才能有针对性：2）家长给学生的建议做过的错题再做一遍，出发点是好的，但高三时间非常紧张，尤其是理科生更是有做不完的题等着她，可以让学生尝试准备一个错题本，把不会或者做错的题梳理（二模考试之后，大量的真题或模拟卷上的题直接剪下来贴）在上面，考试前只翻看错题本能达到事半功倍的效果。3）有好的学习建议但学生不听，我的建议的可以采取“欲擒故纵”的约定方法，给她一个月的时间按照她自己的方式先尝试，如果没效果，学生才会欣然接受别人的建议。

第三，要用平常心对待孩子

近日，高三学生进入了更为紧张的复习备考阶段。为了帮助孩子度过这个人生中的关键阶段：有的家长不惜辞去工作全力以赴，把所有的精力都投入到与孩子共同迎战高考上；有的为保障孩子不受干扰，让电脑、电视“下岗”，把电话铃声调到最小，连说话、做事都轻声细语、蹑手蹑脚，全家进入紧急戒备状态。作为考生来说，本身在学校的复习已经是处于超负荷运转，身心疲惫，回了家又得面对家长为自己的所有努力，她的心情会更加沉重，学习效率当然也高不了，学习成绩势必会受到影响。适当的建议要有，遵循“孩子你负责努力学习，我负责养家糊口”的原则，高三这一年对于孩子只是一段丰富的人生经历，只要孩子毫不保留的努力过，奋斗过就够了。

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