十年磨一剑，高考就是验证学习成果的时刻。高三一年的复习，对于学习成绩的提升有至关重要的作用，如何在高三一年冲刺成功，复习方法很重要，有三宝：除了讲求学习策略，还要做好心理调适及技巧。

一、策略

以高三文综学科的政治举例：哲学知识繁杂，难以理解且知识点多，该如何复习哲学知识?

1.重视对基础知识的复习。

哲学部分共有30个原理，考生要对每一个原理从世界观、方法论、反对错误观点或成绩的错误做法、联系实际等环节进行梳理。

2.注重提高综合能力。

考生要特别注意培养理论联系实际的三种能力：其一，综合运用各种理论分析实际问题的能力;其二，提高从实际问题中推导出理论的能力;其三，根据理论的要求，对实际问题进行综合性的描述或提出初步解决方案的能力。

3.关注现实热点问题。

关注现实热点问题是历年高考的重头戏，要求考生不仅要关注热点和焦点问题，更要养成关心国内外大事和关注社会重大现实问题的习惯。

4.注重人文精神的培养。

考生要增强人文意识，培养人文精神，提高人文素质。具体来讲就是要树立"以人为本"的意识，培养人与自然、人与社会和谐统一的价值观，关注文化建设和文化产业的发展。

5.用哲学观点分析学科内的知识。

考生在复习哲学知识时，应运用所学哲学道理去分析、理解经济生活、政治生活和文化生活中的有关理论和现象，真正做到学科内综合，只有这样，才能够达到最好的复习效果。

同样，其他学科也是如此，只要找到了正确的复习策略，再难的题点也能轻松攻克。

二、心理

对于高三的孩子们来说，三年磨一剑，验证学习成果的时刻很快就要到来了。面对倒计时，很多考生都会不由自主地出现焦虑、烦躁等情况，假如不能够很好地调整心态，那么对于应付考试是有害无益的。

1.加强自我暗示。

多看自己的优势，比如答题时很细心，不会因为细节而丢分。给自己正面的、积极的心理暗示，告诉自己“你最棒”，这样才能够有一个昂扬的斗志，来支持你完成考试。

2.提升自信心。

多做一些基础题，一是因为近年来的考题还是有偏向基础知识的趋势，二是做一些正常的题目，可以让学生觉得自己能够解决问题，加强自信心。若是钻 牛角尖，非要做偏题、难题，则会让学生感觉自己怎么这么没用，一道题也答不出来。一旦情绪变得低落，答题时也就无法超常发挥甚至正常发挥原有的水平。

3.学会自我减压。

不要把高考看成是人生的唯一目标，这样的想法会给自己的思想压上一个极大的包袱，要告诉自己：高考并不是人生的全部，高考也不能决定一个人的命运，只要尽力做到最好就是高考最大的意义和收获。

4.保证规律作息。

只有充足的睡眠，才能有饱满的精神状态迎接考试。越是临近考试，越要保证作息时间规律，保证每天能够有足够的睡眠时间。

5.专注眼前事。

不要好高骛远，眼前最关键的事情是如何沉着应考。建议考生不要想得太多，把心思放在当下，切记一步一个脚印，踏实地把每一步走好，这样才能够为更美好的明天大好坚实的基础。

三、技巧

俗话说：“磨刀不误砍柴工”，高三复习效果直接决定着自己的高考成绩。只有掌握了正确的技巧，复习才会事半功倍。以下列举一些学习技巧：

1.比较辨析法。

文科复习中有不少相似的概念，考生在复习过程中容易混淆。比较辨析法，就是通过对知识专题中的概念或原理进行比较辨析研究，弄清其本质区别以及适用范围，为提升分析和解决问题的能力奠定基础。列表比较法就是一种辨析相似概念、原理的好方法。

2.知识网络法。

在理解考点的基础上，学会自主归纳知识点，从微观上构建知识网络，一框题一建，一节一建，一课一建，具体分析每个框题之间、每个章节之间的内在联系，从根本上实现知识的内化，提升对知识的理解和整体把握的能力，为以后的复习打下坚实的基础。

3.对应演练法。

在复习中，我们要选择具有针对性的试题，以考点为线索，复习什么就练习什么，复习了哪几个考点，就从历年的高考试卷中找出相关的试题来练习，做到有的放矢，一个考点一练，一个单元一测。文合教育的高考复习方法就是以考纲为基础，针对各个考点进行练习。对易错和不能熟练运用的考点，要反复强化训练，集中攻克得分知识点，使高考复习不再如海里捞针般盲目。

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