在高校多元化招生的趋势下，强基计划与综合评价已成为众多考生冲击名校的重要途径。然而，每年都有大量成绩优异的学生因缺乏科学规划与充分准备，在强基综评环节折戟沉沙。事实上，强基综评并非仅靠分数就能制胜，合理的策略与全面的准备缺一不可。本文将系统梳理强基综评的核心要点，从学科竞赛与特长培养、综合素质提升、学业成绩巩固、材料准备与报考策略四大方向，为考生提供科学、实用的备考指南，助力考生在强基综评中脱颖而出，叩开理想学府之门。

1、学科竞赛与特长培养

五大学科竞赛：数学、物理、化学、生物、信息学竞赛是强基综评中含金量极高的赛事。高一开始准备为宜，跟随学校教练或专业培训机构深入学习。获得省级一等奖及以上奖项，在强基计划中具有显著优势；省级二等奖及三等奖在综合评价中也能为考生增色不少。例如，在清北的强基计划中，许多通过初审并最终被录取的考生都有竞赛金牌或银牌。

科创活动：有一定经济基础且动手能力强的考生，可参与科技创新项目，如全国青少年科技创新大赛等。在项目中展现出的创新思维和实践能力，在强基综评中备受青睐。通过科创活动，考生可以培养自己解决实际问题的能力，这也是高校所看重的素质之一。

文科赛事：有文科特长的考生，可参加如 “叶圣陶杯” 作文大赛、“外研社杯” 外语素养大赛等。尽管文科赛事整体影响力有所减弱，但在综合评价及强基计划申请中，优异奖项仍是展现学科特长的有力证明。在一些高校的综合评价面试中，有文科赛事获奖经历的考生能够更好地展现自己的语言表达和逻辑思维能力。

2、综合素质提升

社会实践：积极参与志愿服务、义工服务、调研实践等活动，丰富人生阅历，培养社会责任感和团队协作能力。这些经历在综合素质评价中是重要的参考内容。例如，参与社区环保调研活动，考生不仅能深入了解社会问题，还能锻炼自己的调研能力和沟通能力，在强基综评的面试中可以作为亮点进行阐述。

研究性学习：开展研究性学习项目，选择自己感兴趣的课题进行深入研究，培养独立思考和研究能力。在综合评价招生中，高校往往会要求考生提交研究性学习报告，以此考察考生的学术潜力。比如，对历史文化感兴趣的考生，可以研究本地历史文化遗迹的保护与传承，通过实地考察、查阅资料等方式完成报告。

高校夏令营与冬令营：关注高校举办的夏令营与冬令营活动，这是提前接触高校、了解高校文化和招生政策的绝佳机会。在活动中表现出色的考生，有可能获得高校招生办的青睐与推荐。例如，一些高校在夏令营中会组织学科讲座、实验室参观以及与教授面对面交流等活动，考生可以借此展示自己的专业兴趣和学科素养。

3、学业成绩巩固

重视平时考试：高中学业水平测试成绩、高一到高三期末成绩以及高三模考成绩均会被纳入强基综评考核范围。因此，考生在平时考试中不可马虎，要稳扎稳打，确保成绩稳定且优异。在一些高校的综合评价初审中，对考生的平时成绩排名有明确要求，如要求在年级前10%或前20%等。

高考备考：高考成绩在强基计划中占比不低于85%，在综合评价中占比也较高。所以，全力冲刺高考，提高高考成绩是重中之重。制定合理的学习计划，针对薄弱学科进行重点突破，合理分配时间和精力，确保在高考中发挥出最佳水平。

4、材料准备与报考策略

材料准备：强基计划、综合评价报名材料需提前准备。综合评价报名材料一般包括证件照片、高中学业水平测试成绩、高中各学期成绩、高三模考及排名、高中阶段获奖证书及证明材料、自荐信 / 个人陈述、推荐信（部分高校需要）、其他可证明综合素质的材料以及高校要求的其他材料、报名申请表等。强基计划报名材料相对较少，但也需根据往年学校要求提前准备，如个人陈述要突出自己对基础学科的兴趣和优势等。

报考策略：高三考生要明确自己的强基综评报考意愿，评估自身兴趣与专业适应性。提前了解往年招生政策，明确报名时间、招生专业、录取规则等。提前定位目标院校和专业，根据自己的成绩、兴趣爱好及职业发展前景进行合理规划。例如，强基计划只能报考1所高校，考生需谨慎选择；综合评价可报考多所高校，但也要注意各高校考试时间是否冲突。在报考时，要合理搭配 “冲、稳、保” 的院校组合，提高录取成功率。